请教各位大佬

znjl

知道sm有十年了，平时喜欢看小说，视频啥的，很有感觉，而且越看越重口，但是一现实就提不起性趣，近几年约过几次友情S，都是大学生长的也还行，今天调教了20分钟就索然无味了，微硬状态，很奇怪，有大佬解惑嘛？
内心想戒掉，但是感觉戒不了，最多有半年没看这个，后面想撸的时候又看了，平时房事很正常。
不喜勿喷