禁·欲（十）

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床板上自慰
（日语中“床”意指地板。）所谓床板上自慰，指透过被子、床铺或地板等摩擦阴茎从而达至快感的自慰方式。大概是接近趴下的姿势呢。
如果你有这种自慰习惯，请马上停止。否则将有可能导致相当严重的体内射精障碍。（医生也会请你马上制止的严重等级）曾有过不少例子，有过床板上自慰习惯的人在结婚后的性交无法在体内射精。导致无法生育已是十分致命性的问题，甚至有机会连今后的性生活和性行为也受影响。此外，不单是性交，更有机会严重至性无能。因此，请停止床板上自慰的方式吧。
至于床板上自慰会导致射精障碍的根本原因，是由「过于刺激的自慰」和「特定姿势的自慰」所造成的。换句话说就是刺激不够强烈就无法射精，或是不透过床板上自慰的姿势就无法射精。当阴茎和包皮习惯了强烈的刺激，则无法从正常性交中获得快感。
假如你无法忍耐床板上自慰，无论如何也想要舒服的自慰的话，可以考虑利用「置床式飞机杯」。不但比较安全，还能有更舒适的体验呢。

肥皂（沐浴露）自慰
肥皂可能是个十分方便的润滑剂，相信有人间中也会利用肥皂来自慰，但原来长期以肥皂来自慰的话，有机会导致龟头的部分表皮脱落喔…。及后你的小兄弟将会变得非常刺痛，甚至有出血的可能性。
龟头的皮肤十分脆弱，是非常纤细敏感的部位。假如那里的皮肤长时间以碱性的肥皂磨擦洗净的话，龟头的黏膜将会彻底脱落。其痛楚甚至令你连走路也变得困难。
因此，请避免以肥皂作润滑进行自慰，并使用专用的润滑液作充分润滑后才进行龟头自慰，日常使用中性温和肥皂配合温水清洁阴茎即可。
（假如因肥皂自慰过后阴茎的皮肤感到异常，请即寻求专科医生（泌尿科）求诊）

半勃起自慰（包括半勃起射精）
所谓半勃起自慰，即指阴茎在未完全勃起的状况（软趴趴的状态）下射精。随着年龄越大将会越容易发生此情况。当未等到完全勃起时就开始自慰，就有机会造成半勃起状态时射精。
小兄弟长期在未挺起时（阴茎未有足够血液流入时）就射精的话，半勃起状态将逐渐会变成习惯。然后，长时间维持这个状态更有机会造成性交中途软下来或是早泄的情况。那可是十分残念的小兄弟喔。
在必要时也无法好好地挺起来，这种状态将连插入阴道也无法达成。这个问题也关乎到性生活上，因此请避免半勃起自慰吧。自慰和射精的时候都必须处于完全勃起状态喔。

伸腿自慰
所谓伸腿自慰，顾名意思就是在自慰时伸直双腿的方式。
这是一部分人在自慰期间会无意识地犯了的坏习惯。如果长期维持的话，会变成「不把双腿伸直就不能勃起」的状态。（变得难以高潮。尤其常见于女性）
那是因为双腿伸直使力时会令肌肉绷紧，从而让神经变得更敏感，高潮时则更有快感。虽然这不算是严重的坏习惯，对一般自慰来说也不会造成什么大影响，不过一旦要进行性行为时，有机会导致只能在特定的体位才能获得快感。
至于这个习惯，只要透过盘腿坐姿以放松的状态自慰，即可逐渐改善。改掉坏习惯来体验更多不同的性爱吧！

憋精自慰
所谓憋精自慰，就是在准备要射精之前停止刺激阴茎，把精液憋住不射出来的行为。
如果长期持续这行为，有机会令精液逆流到膀胱内，造成不射精症、不孕不育等问题。
因为这个本来就是违反了人体器官原本运作模式的行为，长期下来有机会出现「痛楚」、「前列腺肿大」、「炎症」、「血精」、「排尿不净」、「尿频」等多种恶劣影响。
憋精自慰可是绝对不会有好下场的，如果你有这习惯请立即停止吧。
（如果想要改善早泄问题，绝不能以憋精自慰的方式来训练。要治疗早泄的关键是日常生活与心理状态，只要日常多运动，配合均衡饮食，保持心境开朗，不但能有效改善早泄问题，还能强身健体呢。）

尿道自慰
所谓尿道自慰，就是男性以幼细的物体插入尿道的方式来自慰。
如果以半桶水的知识，胡乱尝试以危险的方式（如放入异物）来进行尿道自慰的话，有可能会引起「膀胱炎」、「膀胱结石」、「尿道炎」、「尿道狭窄」、「排尿障碍」等问题。此外更有机会令尿道受伤，将长时期承受极其强烈的痛楚，因此绝不能轻易尝试！如果插入了未被清洁消毒好的东西，被大量杂菌入侵了的话当下就完蛋了。
老实说，尿道内并无任何快感神经，理论上是不会有任何快感。如果想要刺激前列腺的话请以后庭自慰方式来刺激吧。但假若你无论如何也需要进行尿道自慰，请务必使用专业的产品，并确保做好充分消毒的情况下进行吧。

不使用润滑液的龟头自慰
上述也有提及，龟头的皮肤是非常脆弱的，如果不使用润滑液就直接进行活塞磨擦运动的话，将会令阴茎受损，从而令受感染的机会大幅上升。（而且直接触摸的话也会因太刺激而变成疼痛呢）
因此在需要触摸龟头的自慰时，请务必配合润滑液使用吧。

自慰次数过多
自慰次数过多大多是指「同一天内进行多次自慰」。（一天一次的话是完全没有问题喔！）
如果你是经常充满活力、体力充沛的话，那么一天几次的话绝对不成问题（尽管如此为了安全起见还是避免超过十次以上吧），但如果你本来已经是运动不足的话，自慰次数过多有机会造成荷尔蒙分泌过剩，严重甚至会导致身体出现异常。
而且，每次射精时都会消耗「蛋白质」、「糖分」、「锌」等营养素。蛋白质和糖分能于日常饮食中摄取，并不会造成太大影响，至于锌又称作亚铅，虽然人体每天所需的摄入量不多，但它却是促进荷尔蒙的分泌的重要元素，此外也有着体内的锌不足会导致脱发危机的说法呢（虽然并未有医学根据，但人体缺乏锌时，的确会导致多种问题产生呢）。如果你有经常自慰的习惯，记得定期要补充一下锌喔。

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狗奴快过来

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無心

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