[郑州午夜]做奶奶的奴隶，好处多多

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做奶奶的奴隶，好处多多，不但可以带来精神上的无比享受，而且还非常有利于身体健康和能力培养。
（一） 舔奶奶的鞋可以使舌头变得灵活，说起话来非常流利
舔奶奶鞋时，舌头不断运动，如果长期舔奶奶的鞋，舌头会得到极大锻炼，变得无比灵活起来，这样说起话来就会非常流利。三寸不烂之舌就是这么练成的。如果你想让自己的口才变得非常好的话，就去舔奶奶的鞋吧。每天坚持舔奶奶的鞋，用不多久，你的舌头将非常灵活，说起话来无比流利，口才变得非常好。这对于事业成功大有好处。科学方法是，每天舔奶奶的鞋一小时，最好每天的一小时中都能舔不同种类的奶奶鞋子。比如，高跟鞋、帆布鞋、靴子、凉鞋各舔一刻钟。舔的奶奶鞋子种类越多，舌头越能得到锻炼。
（二） 含奶奶的袜子睡觉可以安神，治疗失眠等症状
如果你睡眠不太好或者容易烦躁，那么就把奶奶的袜子含在口中吧。当你烦燥的时候，你把奶奶的袜子含在口中，心就静下来了，烦躁之气自然消去。如果你睡眠不好的话，更应该把奶奶的袜子含在口中。想想辗转反侧怎么也睡不着的焦虑感是多么难受吧。但是，只要睡觉时你把奶奶的袜子含在口中，心里就会宁静下来，不久你就会进入睡乡。睡觉时所含的奶奶袜子最好充盈口中，棉袜要一双，短丝袜要两双，棉袜和丝袜同时含在口中也可以。科学方法是每天晚上睡觉的时候都含着奶奶的袜子，第二天早晨起来再取出来。
（三）舔奶奶的脚既能够使舌头变得灵活，又能够使唇部和腮部的肌肉得到锻炼
奶奶的脚有两种舔法，一种是用舌头在奶奶的脚心脚面脚掌上飞舞，那么舌头自然得到锻炼，像舔鞋一样，舌头将变得灵活起来。另一种是用嘴唇吮吸奶奶的脚趾，用嘴唇吮吸奶奶的脚趾时，唇部和腮部的肌肉都得到锻炼。平常在健身房中，这两部分的肌肉是很难锻炼的，而舔奶奶的脚却起到这样的功效。科学的方法是每天舔一小时奶奶的脚。
（四） 喝奶奶圣水清热去火，滋润肝脾
奶奶的圣水是世间最好喝的饮料，而且还非常有营养。奶奶的圣水是一种甜甜的香味，饮之口感极佳。而且，奶奶圣水中内含的清凉之气可以起到清热去火，滋润肝脾的作用。如果你容易上火的话，就多喝奶奶的圣水吧。科学方法是每天用奶奶的圣水解渴。可以分开几个时间段喝，每次少喝点，分多次喝。如果想过瘾，就大口大口地喝奶奶的圣水吧。
（五） 跪在奶奶脚下磕头有助于锻炼颈部、腰部和手臂肌肉
跪在奶奶脚下磕头时，颈部、腰部和手臂肌肉都得到有效锻炼。首先，在给奶奶磕头时，头时上时下，颈部得到极大锻炼。然后，在给奶奶磕头时，身子也是时起时伏，腰部肌肉也得到锻炼。还有，在给奶奶磕头时，手臂一直支撑着上半身，所以手臂的肌肉也得到锻炼。科学的方法是五体投地每天给奶奶磕100个大头。
（六） 被奶奶骑在胯下爬行能够锻炼大片肌肉
被奶奶骑在胯下爬行时，肩部肌肉、背部肌肉、腰部肌肉、胸部肌肉、腹部肌肉、双臂和双腿肌肉都可以得到锻炼。因为奶奶骑在你身上令你爬行时，你是在负重前进。既要驼住奶奶，又要向前爬行，所以，以上这些地方的肌肉都要发挥作用。科学的方法是每天被奶奶骑在胯下爬行半小时，而且要分为三次，每次爬行十分钟，中间间隔五分钟。此外，钻奶奶的胯也可以使双臂和双腿得到锻炼，此外，也增强了膝盖和手掌的坚韧性。
（七） 被奶奶用狗绳牵着爬行和衔着奶奶的鞋爬行有利于促进血液循环
被奶奶用狗绳牵着爬行或衔着奶奶的鞋快速爬行时，人体内的血液循环加速。同时，对于膝盖和手掌也是一个锻炼。科学的方法是每天被奶奶用狗绳牵着爬行15分钟，衔着奶奶的鞋爬行15分钟。这个既可以一次完成，也可以分次完成，就看个人的状态了。
（八） 被奶奶踩在脚下有助于身体放松
许多人之所以喜欢奶奶踩着自己的背按摩，就是因为这样能够放松。其实，奶奶不仅仅踩背，奶奶还可以踩其他任何部位。不过人身上的部位有的结实，有的脆弱，所以在被奶奶踩踏时，有些部位奶奶可以双脚踩上去。有些部位则要一只脚踩踏，而且身体的重心还不能放在这只脚上。奶奶也可以坐着，这样双脚可以踩踏人身上的任何部位，因为这样重心就不在脚上了。脸被奶奶踩在脚，是最好的放松方式了。科学的方法是根据奶奶喜好踩踏，每天被奶奶踩踏1小时。
（九） 被奶奶打耳光可以加快脸部血液循环，使人精神焕发
当奶奶打你的耳光时，你的脸部肌肉会有一个反作用力。奶奶打的越响，你脸部肌肉的反作用力就越大。那么，这个作用力加上反作用力就刺激了脸部的血液循环，使你精神焕发。科学的方法是，随时被奶奶打耳光，感恩奶奶耳光。奶奶打在你脸上的清脆耳光声比较悦耳，也有助于身心健康。
（十） 做暗香奶奶的狗孙子有助于心态平和，返老还童。