【分享女主调教必看】骑马、圣水、踩踏等等
一.力量训练:大部分奴隶一开始是无法承受主人的重量的，再苗条的女人体重也得四十公斤，在训奴的初期，你在奴的身上坐不了多长时间。所以，对奴隶的力量训练要越早越好。
方法也很简单，就是多坐。尽管每次的时间不会很长，但要增加坐的次数，不要嫌麻烦，你也可以根据奴隶的喜好来鼓励奴隶。比如上次坐了20分钟，如果这次能够撑住主人半小时，
就赏你一次口舌侍奉主人的机会等等。
二.使用肢体语言下达命令：
在对私奴进行培训时，要着重教奴领会主人驾驭奴时的肢体语言，使奴与主人合一，成为主人身体的一部分，直接用主人的意识控制狗奴。肢体语言尽量用脚和腿，因为奴无论是跪
在你面前还是被你坐在下面，主人的脚始终在奴视线范围内。最好穿高跟鞋或靴子，鞋跟细长点比较好。因为主人发现穿这样的鞋站在奴隶面前会使狗奴产生崇拜或敬畏感，尤其是
细长的鞋跟与地面碰撞的声音会使部分奴隶产生恐惧，所以用这样的鞋对坐骑下达指令往往会使奴立即去执行。
1.跨骑时（骑马）:
前进双脚同时用力想后踢奴的大腿或
双手猛地提起奴的头同时用力向前挺腰送跨（也用于加速）。
停止双手抓住头向后拉
向左（右）左（右）脚向后踢奴的左（右）腿
后退双脚同时前踢奴的手臂
左（右）后退左（右）脚前踢奴的左（右）手臂
2.骑脖子:
前进与跨骑相同
停止两腿用力夹奴的脖子
向左右与跨骑相同
后退双脚交替快速连续踢奴的肚子
左右后退左（右）脚连续快速踢奴的肚子
主人在骑马时奴隶一定要保持身体的平稳，尤其是当主人两腿搭在你的肩上时，此时最容易摔倒，奴隶一定要小心。奴隶的腰不要躬，要向下凹，形成一个天然的马鞍，这样主人才会骑
得舒服。
主人在以上两种骑乘时，脚踢一定要用力，以便与平常无意的触碰区分开。如果对奴隶的表现不满，可用高跟鞋跟或马刺来踢。
三.喝圣水
熟悉sm的都知道，这是奴隶饮用主人的尿液，大部分s和m都希望经常进行的一个项目，尤其是对于主人，如果能够拥有一个轻松顺利饮下自己全部尿液的私奴，是极其幸福的，首先可以
为女人的解手提供极大的便利，几乎可以随时随地，大可不再为女人方便先天的繁琐而发愁。然而大多数s可能都清楚，这也是很容易失败的项目，很少有人能够顺利的饮下全部尿液，
有的第一口就吐了出来，有的喝到一半便忍不住了，也有的能够喝下，但吞咽速度跟不上主人的节奏，呛了出来等等。结果弄脏了你的衣服床单和地板，破坏了你的心情。究其原因就是
太心急，进行这个项目最不能心急。舔阴和喝圣水是主人必须在狗奴身上完成的科目，开始进行这个项目后，并不要急着让狗奴趴在我的下面喝。只是限制狗奴饮水，让狗奴每时每刻都
保持在口渴状态。只提供给他维持身体代谢的最基本的水量，然后在狗奴的饮水中加入少量主人的尿液，起初主人并不需要告诉狗奴。随着时间的推移，主人根据他的表现逐渐增加尿量，
为确保狗奴第一次就能喝下主人的全部尿液，这种状态可以持续进一个月，那时已经基本可以喝下主人的全部尿液，不过那些都是主人大量喝水后排出的，味道不是很浓，可主人的目的是
让狗奴喝下晨尿，晨尿的味道是最浓的，只有奴顺利的喝下晨尿，才算通过考验，这样主人才能放心使用
考验狗奴的前一天，主人将狗奴拴在床边，让狗奴吃下大量的油炸食物和咸菜，一天内滴水未进。第二天早餐，一觉醒来，主人解开了床边的锁链，极度的口渴促使狗奴没等到主人下达指令
，就迫不及待的趴在主人的两腿间，不断的用嘴吸吮主人的尿道口，本来主人打算就躺着床上放给他喝，但是一来还不习惯躺着撒尿，二来狗奴干燥的舌头舔得主人不是很舒服，尿不出来，
所以主人让狗奴跪在床边，主人坐起来，让狗奴把头伸进来。主人告诉狗子如果主人尿得太快，可以用舌头贴在尿道口上，或者拍主人腰，主人会适当的放慢速度，但嘴巴不得离开主人，
随后主人用双腿用力夹住狗奴的头，慢慢的松开了尿道，尽情的释放，狗奴不能有任何的抗拒，双手紧紧的搂住主人的腰，贪婪的吞咽着。
主人坐着时，双腿分开，用手指向两腿间，奴看见后应立即跪下靠近主人。主人会抬起双腿搭在奴隶的肩上然后用力往回勾，并按下奴的头，奴在此时要观察贴上来的是yinchun还是尿道口，
如果是yinchun，则自行开始口舌服务，如是尿道口，奴准备接受主人的排尿。
主人躺着时，双腿分开，用手指向两腿间，奴看见后应立即爬上去把头埋进主人yinhu，主人自会根据需要，将相应的部位送进奴的嘴中。
以上两种情况中，当奴把头伸进去后，也可自行询问，分别用舌头舔拭主人的尿道口和yinchun，舔对部位后，主人会合拢双腿夹住奴的头。如果奴在主人胯下发现主人的私处湿润，即便没
有指令，也应凑上去主动询问主人是否需要侍奉。
开始坐脸:主人双腿分开，背对奴隶，微提裙子或解下腰带。奴隶看到此动作要迅速仰面躺在主人两腿间。主人蹲下后，奴隶要迅速调整位置，若没有说明，一般把嘴对准yinchun即可，如
主人没有脱下内裤，奴隶可以用手帮主人脱下，并向上伸出舌头，碰触主人臀部，用以告诉主人你嘴巴的准确位置。碰触两下，示意主人可以坐下。
开始舔阴:主人扭动腰跨，在奴的脸上向前摩擦，然后将私处放在奴的嘴唇上。奴此时要迅速张嘴含住主人yinchun，私密场合可自行开始，非私密场合或正在通话、饮食、看书、写字等，
奴要用舌头连续触碰主人私处两下，请示可否开始，主人扭腰表示同意，无应答则要等待。
开始排尿:正在坐脸时，主人扭动腰跨，在奴的脸上向后摩擦，然后讲尿道口对准奴的嘴或放在奴的嘴上。若奴能看的见，迅速校准位置并用嘴包裹住主人的尿道口，若看不见，连续向上
伸出舌头触碰，告诉主人你嘴的准确位置，由主人来校准，等主人停止动作后，迅速用嘴包裹住，用舌头舔两下示意主人可以排尿。非坐脸时，主人站在奴面前，将奴的额头贴在主人的小
腹上，轻拍奴的头或手指尿道口，意为里面尿液已蓄满，需要排尿。奴接到此命令后应立即钻进主人裙子里脱掉主人内裤或立即解开主人裤腰带然后仰面躺下，待主人蹲下后，接下来与正
在坐脸时的排尿肢体语言相同。有的时候主人排尿的速度会大于奴的吞咽速度，这时奴可以用舌头碰触或者贴住主人的尿道口，也可以用手轻拍主人的腰或臀部，主人会适当放慢速度，以
防尿液留出来弄脏主人的衣物。奴隶在喝主人的尿液时要小口快咽，嘴里不要存尿，一是要保持主人排尿的顺畅；二是防止尿液被呛出来或者回流回yindao。主人尿完后，一般会挺起腰用
力控一控，奴隶接到此信号后也应当迅速咽下嘴中的尿液，不断吸吮主人的尿道，帮助主人把尿排净，最后用舌头将尿道口周围舔干净。另注:当主人一觉醒来或每次为主人口舌服务完，
特别是高潮后，奴应主动用肢体语言询问主人是否需要排尿，做法为:吸吮主人尿道口或参照前文，若需要，主人不再告知，直接排尿。
四.高跟踩踏
对于奴隶来说，这是一个危险而痛苦的项目，而对于主人来说这是缓解压力发泄怨恨最有效的方式，所以这是主人最喜欢最经常的一个项目。主人的高跟踩踏方式有以下几种：轻踩、
重踩、碾、挑、拨、扎。用前脚掌踩压，按照用力大小分别是轻踩和重踩；碾是在重踩的基础上扭动脚踝；挑是用鞋尖抬起奴的头或下巴；拨是用鞋的外侧或内侧把奴的头拨到适合你
的位置；扎是翘起脚，只用高跟鞋跟踩，通常用于惩罚。首先，要选择一个脚感较好的奴隶，因为踩踏的快感来源于两个，一个是奴隶在你脚下发出的痛苦的呻吟叫喊声；还有一个就
是奴隶的身体骨骼因重压变形发出的震颤。所以脚感的好坏至关重要，简单地说就是选择干瘦或者有较好肌肉的人来做自己的踩踏对象。其次，被踩的奴隶骨骼要软同时还要有韧性，
使你即踩得舒服又不比顾及太多。最后，鞋底要薄、软，使奴隶的震颤很好的传递到你的脚心、小腿、大腿、全身踩狗奴用的鞋，都是主人精挑细选的，都有细长的鞋跟，有些鞋跟是
纯金属的，主人实在不忍心让其有所损伤，所以所有的踩踏用的鞋底都是光滑的，没有防滑纹，这样在主人碾踩时就不会挫伤狗奴的脸，挫伤狗奴的脸会直接影响狗奴为主人舔阴的效果。
踩狗奴之前，主人一般都是骑着狗奴来到鞋柜前，由狗奴决定主人穿什么鞋并帮我穿上，狗奴一般都会选择高跟凉鞋或是白色的高跟鞋，主人有许多长筒黑丝袜，而有些狗奴则喜欢肉色的
，有时狗奴还会别出心裁的在主人脚踝上绑一些漂亮的饰品挂坠来打扮主人的双脚，这些主人都会依着狗奴。开始踩的时候，主人会先用鞋的前半部分踩在狗奴的脸颊上，稍稍用力并扭动
脚踝，揉动狗奴脸上的肌肉，使其发热活动开血液，可以在一定程度上避免留下瘀青。奴隶在被踩时，疼了可以叫出来但不能躲避主人的脚，这样做很危险，主人有可能失去重心摔倒或扭
伤脚踝，奴隶也有可能被鞋跟刺伤，在主人踩你的脸时，牙齿一定要咬紧，否则下颚有可能会脱臼。
五.日常服务早晨，奴隶要准时醒来，提前做好早餐，倒好洗漱用水，在这期间不得吵醒主人。一切准备好之后，奴隶要爬进主人的两腿间，用舌头叫醒主人。待主人醒来后，迅速含住主
人xiati以备主人释放晨尿。喝完主人的尿后，跪在主人身前，帮主人穿上内裤，戴好卫生巾，还有丝袜和职装套裙。待主人穿完衣服，驮主人去洗漱，洗漱的时候我一般都是站着的，这
个时候奴隶可以去忙自己的事，在主人洗漱完之前跪伏在主人身后就行了。吃早餐和化妆时，主人也是要坐在奴隶的身上，此时奴隶要记住降低自己的高度，即用两膝和两肘撑地，使主
人大小腿成九十度，这样主人才会坐得安稳，帮主人穿鞋时，奴要换成另一个姿势，半跪在主人身后，主人会坐在狗奴的肩上，脚踩在狗奴的膝盖或腿上，由此帮主人穿鞋。穿好鞋后，
主人会起身走到门口，奴隶要跪在主人身后，如果主人转身踩在奴隶的肩上，说明里面还没有整理好，奴隶要及时钻进去帮主人把内裤或卫生巾归置整齐。中午主人一般不会回来。晚上
的服务主要集中在饭后，踩踏、骑乘、坐脸、舔阴等大项，具体做法不再详陈
六.奴隶必须遵守的禁令（零容忍）1.对主人绝对忠诚，不能私自崇拜或者服务于其他主人，保证舌头对本主的专用性。2.不得私自结交异性，保证所有的感情都奉献给本主。3.不得将
奴与主人之间所有事情泄露给他人。4.不得未经允许进行手淫，因为shejing后会降低对主人的服务热情。5.胯下侍奉前，奴不得食用酒精、大蒜、辣椒、等刺激性食物，保证口腔清洁
。6.胯下侍奉期间，奴不得以任何理由降低、破坏、中断主人的感觉，尤其是坐脸期间。7.侍奉或踩踏期间，不得随意或试图摆脱主人的控制。。。
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