推荐日本人写的《我的身体，我的心 - 初学者的 SM 指导》
本书说为什么要ＳＭ：表面上来看，S 可以肆意对M 做仸何自己喜欢的事情，实际上，是S 将M 希望的事情，
给予M。如果M 被对方胡乱的对待，那样只能称作单纯的虐待吧。
就像这样，SM不仅是S 对M 的关系，还有着S 要做M 喜欢的事情这种拟向的关系存在
其中。
现实中的SM，S 对M 性趣和嗜好的了解是不可欠缺的，M 也必项完全的信任S，才能
安心的接叐S 的各种行为。所以，SM 中的S应该是服务（Service）才对，没有对M 的服务精
神和爱情，这这种关系是无法成立的。
防止双方的关系变得乏味，把SM 弼做一种非正常的行为而进行的情况也是有的，像
这样只要相互可以理解的话就可以称为SM。不仅为摆脱双方间的乏味关系，也是充分
的了解对方，抱着想和对方结合在一起的心态，才能算作真正理想的SM。
当然，SM 也可以让有S取向的男性，产生对女方完全占有产生满足感，也可以让有M 取向
的女性，通过S 的行为得到强烈的被爱的感觉。性并不是全部，性的满足感和SM 的方式都
会给双方带来非常大的影响。
视作一种奇特的方式也好、视作加深双方的爱的行为也好、视作双方可以深切的感受到对
方的存在和重要性的行为也好，SM 都值得一试。
下面引一个非sm的对本书的意见：
所谓百闻不如一见，百见不如一干!
这本教程让我受益良多
总的来说就是日本真是一个从各方面来说都可以称作强大的国家- -
1.
虽然平时在日本的A/V,G/V里，小虐不足大虐怡情已经是司空见惯的事【我说了什么】
但是作为新时代的好少年，在没有亲自接触过SM之前多少会对它有所误解。
然而，此书在最开始就说明了”何为SM“，让初学者方便上手，让老手回归自然。
虽然我此前也各种方面接触到SM……咳，的相关信息，但是各方面来讲都不如这本系统透彻。
全书结构由浅入深，循序渐进，内容深入浅出，简单易懂
更配漫画插图、赋予情节。生动形象，便于牢记掌握【ORZ】
更对初学者提出一切方面的告诫和警示。
2.
在轻度、中度和重度SM三个部分中，个人偏好中度SM和捆绑…这两个部分！
既有一定虐感，让M方享受被凌虐的快感，又把握好了分寸，增加了双方间的情趣，为X事增温
本书的一大宗旨就在于SM是S和M同时享受的过程，是相互信任的证明和结晶
只有抱着想和对方结合在一起的心态，才是真正理想的SM
所以个人认为还是中度SM比较符合全书精神，而重度SM则是针对有特殊需要……的某些群体- -
至于捆绑，则是一种肉体美的展现和占有欲的表达
顺便我再强调一下……
我可不是变态！！！！！
3.
虽然这本书所表述的对象是男女之间
但是SM之法绝对可以推广到BL/GL之间【你们懂的】
所以这是一本锻炼自学能力和课外实践能力的好书
另外，写手可以好好利用……【你们仍然懂得】
总而言之，这是一本值得学习的好书
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