如何肛交不會痛(男女適合)
這是我自己的經驗希望大家可以試試看
不論你是男或是女
肛交其實很爽，很安全，但還是記得要戴套，染上什麼病我是不負責的喔!!肛交並不是像A片裡一樣說插就插，他其實是要慢慢來的，不然肛門可能會痛好幾天，一般肛交會痛都是因為跨約肌沒有放鬆導致而成的，所謂的括約肌，就是當你在大便的時候把大便切斷的肌肉，被插者一定要全程的讓括約肌放鬆
一開始最好先把直腸裡的大便給清乾淨，不然當你們結束時可能會三天吃不下飯，我通常都是把蓮蓬頭拔掉，水關小一點，然侯把它輕輕的塞入肛門口，淺淺的就好了，只要水跑的進去就好了，不要整個塞進去，當肚子有一點悶悶脹脹的時候，就拔出來，然後把肚子裡的水排掉，裡面灌越多水，洗的越深，重複個幾次，肚子裡就變的很乾淨啦
再來就是重頭戲，直腸是很脆弱的東西，只要潤滑不夠，被插者可能會不舒服，而且容易受傷，所以潤滑要很充足，首先要先讓括約肌放鬆，另一方先將潤滑劑塗滿在手指上，之後用一隻手指頭慢慢的插入肛門，切記直腸是很脆弱的，所以插入的手指不能有指甲，如果覺得噁心，可以去買矽膠手套，插進去時先不要抽送，先停再裡面一會兒，讓括約肌慢慢的鬆弛，當被插者覺得可以的時候，可以做稍許的抽送，之後再將第二根手指頭插進去，同樣的和前面的動作一樣，之後你會發先括約肌被你的手指給撐大了，最後就可以把(假)陽具插入抽送囉
切記只要受插者覺得不適，就要馬上停下來，然後回到手指的動作，如果你是使用假陽具的朋友，記得要使用根部類似喇叭的形狀的陽具或是有鉤子的形狀，不然直長可能會把陽具給吸進去，而且不要用過大尺寸的陽具，不然到時候就要找醫生啦
只要括約肌放鬆，肛交一點都不痛，反而會很爽，男的插入因為有攝護腺(前列腺)，所以會很爽，有時候插一插，還會射出來，而且射的比一般的量還要多喔，攝護腺(前列腺)的位置，大概在陽具的後方，所以插入時手指比著陽具的方向，有一點像是在叫人過來的手勢，輕輕的按摩，就好像有人從裡面幫你自慰一樣，超爽的
這個方法適合男和女，如果是男女朋友可以角色互換一下，說不定會更有情趣
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